全国 槍ヶ岳は何日かかる？上高地から行く夏山1泊
「槍ヶ岳に登ってみたい」と思っている50代の方は多いはずです。日本第5位の標高3,180mを誇るあの三角形の山頂は、登山を始めた人なら誰もが一度は目指したくなる憧れの存在です。しかし、50代で体力に不安を感じている方にとっては「本当に登...
山ガイド
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全国 涸沢カールの紅葉はいつ？50代が電車で行く秋の北アルプス
「一生に一度は涸沢の紅葉を見たい」——北アルプスを歩く登山者なら一度は耳にする言葉です。標高2,300mの涸沢カールを彩る紅葉は、日本の紅葉スポットの中でも別格の美しさとして知られています。
▶ 紅葉の全体像は「紅葉の名所はどこ？50代が...
全国 鹿島槍ヶ岳は1泊で行ける？扇沢からの夏山
鹿島槍ヶ岳（標高2,889m）は、北アルプス後立山連峰に位置する双耳峰（南峰・北峰の2つのピーク）です。遠くから見ると左右対称の美しいシルエットを描き、「北アルプスの女王」とも称されます。
扇沢を起点に爺ヶ岳を経由するコースは北アル...
全国 北岳の難易度は？日本第2位の夏山登山ガイド
標高3,193m。富士山に次ぐ日本第2位の高さを誇る北岳は、南アルプス（赤石山脈）の主峰です。「いつか富士山の次に高い山に登ってみたい」という50代登山者にとって、北岳は憧れの一座です。
結論から言うと、北岳は50代でも登れます。た...
季節特集 9月の関東登山おすすめ5選｜電車で行く秋の山
9月の関東は、真夏の熱中症リスクが下がり、秋の花や秋景色が楽しめる「登山のベストシーズン」の始まりです。標高1,000m前後の関東の低山でも、朝夕の気温が下がって歩きやすくなります。
この記事では、私たち編集部が電車でアクセスできる...
季節特集 夏のロープウェイはどこ？到達標高で選ぶ5路線
夏のロープウェイは、10分ほどで景色を入れ替えます。乗る前は汗をかいていたのに、降りたら上着が要るという場所です。
ただし路線によって、着く高さがまるで違います。1,300mで降りるのと2,600mで降りるのでは、必要な服も体への負担も別物...
全国 立山の室堂は歩きやすい？電車アクセスと所要時間
富山県にそびえる立山連峰。その玄関口である室堂（標高2,450m）は、黒部アルペンルートを使えばケーブルカーやバスを乗り継いでアクセスできる、日本でもっとも手軽に到達できる高山のひとつです。
「2,450mなんて体力のない50代には...
全国 蔵王のお釜は歩いて行ける？周辺ハイキングの道
蔵王といえば冬の樹氷を思い浮かべる方が多いかもしれません。
しかし夏の蔵王は、コバルトブルーに輝く火口湖「お釜」や一面に咲くコマクサ、そして高山のさわやかな風を楽しめるハイキング先です。
しかも蔵王ロープウェイを使えば、標高差わず...
全国 磐梯山は日帰りできる？八方台コースと新幹線
磐梯山という名前を聞いて、「遠い」「東北の山は体力がいる」と感じる方も多いかもしれません。
しかし実際には、東京から東北新幹線を使えば約2.5〜3時間でアクセスでき、標高差624m・往復4時間の八方台コースは、普段から低山を歩いている...
全国 白馬岳の1泊2日はどう組む？コースと電車アクセス
白馬岳は北アルプスの中でも「いつかは登ってみたい」と憧れる山の一つです。
標高2,932mの頂上から望む後立山連峰の稜線、日本三大雪渓に数えられる白馬大雪渓、夏でも咲き続ける高山植物——。これだけの魅力が詰まった山に、50代から挑戦で...