登山 登山用モバイルバッテリーの選び方｜容量と重量の基準
登山でYAMAPやヤマレコを使っていると、下山前にスマホの電池残量が心細くなった経験はないでしょうか。
50代の私も高尾山で地図アプリと写真撮影を続けていたら、下山時に残量が30%を切っていてヒヤリとしたことがあります。
山で...
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ギア 登山ストックの収納と機内持ち込みは？付け方も解説
登山ストックを購入したものの、リュックへの付け方や普段の収納方法に迷う人は少なくありません。
使わない区間でどう持ち運べばいいのか、電車やバスに乗るときにマナー違反にならないか気になる人もいるはずです。
とくに公共交通機関での...
ギア 登山ストックのブランドはどこがいい？50代の選び方
登山ストックを選ぶとき、ブランドの違いで迷う人も多いのではないでしょうか。
▶ 登山ストックの全体像は「登山ストックの選び方｜50代が失敗しない本数と素材」にまとめています。
モンベルやレキ、ブラックダイヤモンドなど有名ブランドはそれ...
ギア 登山ストックはカーボンとアルミどちらを選ぶ？
登山ストックを選ぶとき、多くの人が最初に迷うのが素材です。
▶ 登山ストックの全体像は「登山ストックの選び方｜50代が失敗しない本数と素材」にまとめています。
カーボンとアルミ、どちらを選べばよいのか、価格差ほどの違いが本当にあるのか...
ギア 登山ストックは本当に必要？50代のメリットとデメリット
「登山ストックは本当に必要なのか」と、購入前に迷う人は多いです。
荷物を増やしたくない、両手が塞がるのが不便そう、といった声も聞かれます。
一方で、下山後にひざの痛みを感じた経験がある人ほど、ストックの効果が気になるはずです。...
ギア 登山ストックの選び方｜50代が失敗しない本数と素材
50代になって登山を始めると、下りの膝の痛みや足腰の疲労を感じる場面が増えてきます。
私自身も高尾山を歩いていて、下山後にひざがガクガクした経験があります。
そこで気になり始めたのが登山ストック（トレッキングポール）です。
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ノウハウ 登山の脱水・熱中症を防ぐ水分の量と携行方法
この記事でわかること
登山中の水分補給はなぜ重要なのか？登山中に必要な水の量はどれくらい？水分補給のタイミングと飲み方水だけでは不十分？電解質補給の重要性登山での水の携行方法
登山中の水分補給はなぜ重要なのか？
登山中に適切な水分補給...
ギア 登山用帽子の選び方｜夏山のUVカットとつば広比較
この記事の内容は動画でも解説しています
この記事でわかること
登山に帽子は必要？その理由は？登山用帽子の種類と特徴50代が帽子を選ぶときの3つのポイント登山用帽子の種類別比較表帽子と合わせて使いたい暑さ対策グッズ
登山に帽...
ウェア 燕岳の服装は？50代が夏の北アルプスで揃えるウェアと持ち物
この記事の内容は動画でも解説しています
この記事でわかること
燕岳の服装が難しい理由は？気温差と山の特性夏の燕岳、行動中のベースレイヤー（肌着）下半身（トレッキングパンツ・タイツ）の選び方防寒具は必須！燕岳の稜線・夜間は10℃...
全国 燕岳へのアクセスは？新宿・松本から中房温泉へ
▶ 関連動画「燕岳の服装は？稜線の気温差で失敗しない重ね着術」を公開しています。あわせてご覧ください。
この記事でわかること
燕岳へのアクセスの全体像新宿・東京から松本駅への電車ルート松本駅から中房温泉へのバスの乗り方中房温泉へ...