ノウハウ 低山登山とは？初心者に選ばれる魅力と山の選び方
私たち夫婦は登山を始めてから、高尾山や大山など低山を中心に歩いてきました。
「そもそも低山とは何メートルまでの山を指すのか」と聞かれると、意外とはっきり答えられない方も多いのではないでしょうか。
低山には明確な定義はありませんが、50代...
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山ガイド 夏の低山登山おすすめ関東7選｜50代が電車で行ける早朝登山コース
50代の私が夏の低山登山をはじめて実感したのは、「早朝に出発するだけで、こんなに快適に登れるのか」という驚きでした。
日中の猛暑を避け、電車でアクセスできる山を選んだことで、真夏でも無理なく山歩きを楽しめるようになりました。
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季節特集 秋の関東低山おすすめ5選【2026年版】｜50代夫婦の紅葉登山ガイド・見頃時期・アクセス
50代夫婦が厳選した秋の関東低山おすすめ5選。紅葉の見頃（11月上〜下旬）・電車アクセス・50代向けコースタイム（標準×1.3倍）まで徹底解説。膝や体力に不安がある方でも安心して紅葉登山を楽しめるガイドです。
山ガイド 鎌倉アルプス ハイキングガイド【2026年版】｜50代夫婦が歩いたコース・アクセス・注意点
「登山と観光を1日で両方楽しみたい」。そんな欲張りな願いをかなえてくれるのが、鎌倉アルプス（天園ハイキングコース）です。夫婦で初めて歩いた日、稜線から相模湾がちらりと見えた瞬間、「こんな場所が鎌倉にあったのか」と思わず立ち止まりました。最...
ノウハウ 50代夫婦で始める登山｜ペースの合わせ方・装備分担・喧嘩しない歩き方【2026年版】
50代夫婦で登山を始めたい方へ。ペース差・装備分担・体力差で起こりがちなトラブルと、その回避策を編集者視点で解説。電車で行ける関東日帰り低山おすすめ3選もあわせて紹介する完全ガイドです。
季節特集 5月の関東低山おすすめ5選｜新緑の季節に50代から登りたい山【2026年版】
5月の関東低山を50代向けに5座厳選。新緑のピーク・気温の安定・虫の少なさが揃う絶好の季節に登りたい高尾山・大山・御岳山・筑波山・鋸山を、コース・所要時間・5月の見どころとともに整理しました。
ギア 50代の登山ストック（トレッキングポール）選び方｜膝負担を半減させる4選【2026年版】
50代の登山で膝負担を最大限軽減するトレッキングポール（登山ストック）の選び方ガイド。グリップ形状・素材・収納方式の違いを整理し、シナノ・LEKI・モンベル・キャプテンスタッグの4本を用途別に比較。前十字靭帯断裂リハビリで学んだ「下りは悪い足から」のテクニックも解説します。
シューズ・足元 50代の登山に必須の膝サポーター｜選び方とおすすめ3選【2026年版】
50代の登山で膝を守るための膝サポーター選び方ガイド。前十字靭帯断裂のリハビリ経験者が、ザムスト・ファイテン・ミズノの3点を比較し、ソフト〜ミドルのスリーブ式を中心に予防目的での選び方を解説します。
山ガイド 50代の次の山選び｜高尾山の次に登りたい関東の低山おすすめ7選【売店・ケーブルカー有無で比較】
高尾山の次に登る山に迷う50代へ。ケーブルカー・山頂売店の有無で選べる関東の低山7座（大山・筑波山・御岳山・陣馬山・金時山・鎌倉アルプス・弘法山）を、筆者の大山登山体験を交えて比較表つきで解説します。