奥久慈男体山は茨城県大子町の東南部にある標高654mの山で、西側と南側が断崖絶壁になった岩の山です。日光の男体山や筑波山の男体山と区別して「奥久慈男体山」と呼ばれています。この記事では、大子町と大子町観光協会の案内をもとに、奥久慈男体山の登山コースと所要時間、鎖場のある南側の道と穏やかな北側の道の違いを整理します。
▶ 低山の全体像は「低山登山とは？初心者に選ばれる魅力と山の選び方」にまとめています。
この記事でわかること
- 奥久慈男体山が標高654mで、西側と南側が断崖絶壁の山であること
- 大子町観光協会の男体山コースは約13km・4時間30分であること
- 湯沢峡コースは約11km・3時間40分で、沢沿いを歩くこと
- 袋田の滝まで縦走するコースは約17km・7時間30分であること
- 山頂の南側、大円地へ向かう道は鎖場が続く上級者向けであること
奥久慈男体山はどんな山ですか？
片側が崖になった岩の山です。大子町の案内は、男体山を標高654mとし、北側と東側は穏やかな傾斜、西側と南側は断崖絶壁という、その名のとおり男性的な景観の山だと紹介しています。頂上からは久慈川や周りの山々を見渡せます。
大子町観光協会は、男体山を「奥久慈の奇峰」と呼び、奇岩や怪石がつくる雄大な景観が魅力で、秋の紅葉の時期が特に美しいと紹介しています。茨城県の観光地を紹介する茨城VRツアー（株式会社つくばマルチメディア運営）によると、山頂は標高653.9mの一等三角点「男体山」で、そばにはNHKの奥久慈男体山デジタルテレビ中継放送所が建っています。筑波山にも同じ名前の峰があり、その違いは筑波山の山頂の記事で扱っています。
奥久慈男体山の登山コースは？
大子町観光協会は3つのコースを紹介しています。いずれも健脚向け以上の設定で、軽いハイキングのつもりで歩ける距離ではありません。
| コース | 距離 | 所要時間 | 難易度 |
|---|---|---|---|
| 男体山コース | 約13km | 4時間30分 | 健脚向け |
| 湯沢峡コース | 約11km | 3時間40分 | 健脚向け |
| 男体山〜袋田の滝縦走コース | 約17km | 7時間30分 | 登山レベル |
大子町の案内でも、JR水郡線の西金駅から湯沢を経て男体山の頂上に至るコースを所要時間4時間30分、男体山から袋田の滝への縦走コースを7時間30分としており、観光協会と同じ時間になっています。駅から歩き始めて駅や観光地へ下りられるため、車がなくても計画を立てやすい山です。3つとも4時間近く以上かかるため、どのコースを選んでも朝のうちに歩き始める計画が必要だと編集部は考えます。
湯沢峡コースはどんな道ですか？
大きな岩の間を進む沢沿いの道です。大子町観光協会は、湯沢峡を巨岩が散在する沢登りのコースとし、途中で不動滝や篭岩展望台を見られると紹介しています。
大子町は、湯沢峡を難易度が高いコースとしています。篭岩には十六羅漢像が安置されており、神秘的な景観が見どころと案内されています。距離は男体山コースより短い約11kmですが、沢沿いの岩の上を歩く区間があるため、雨のあとや水量の多い日は足元が滑りやすくなると編集部は考えます。
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山頂の南側にあります。茨城VRツアーは、山頂近くの四阿休憩所から南側の大円地へ向かう道を上級者向けコースとし、鎖場が続くと紹介しています。
大子町が案内するとおり、男体山の西側と南側は断崖絶壁です。鎖場の続く南側の道は、この崖の近くを登り下りする形になります。鎖場に慣れていない人は、南側の道を下りに使うのは避け、穏やかな北側の道を選ぶ方が安全です。鎖場のある山でヘルメットが必要になる理由は登山ヘルメットの記事で、短い鎖場で練習できる山としては伊予ヶ岳の記事も参考になります。
鎖場を避ける道はありますか？
北東の持方登山口からの道があります。茨城VRツアーは、持方登山口を男体山の北東にある登山口とし、穏やかな傾斜のハイキングコースと紹介しています。途中には腰掛石があります。
同じサイトは、大子町側の男体神社登山口からの道を健脚レベルのコースとし、頂上まで1時間少々で登れると書いています。男体神社は男体山と長福山（女体山）の中間にある神社で、社殿の裏側には滝があると紹介されています。男体神社登山口は駐車場から約200m進んだ先にあります。
大子町の案内にある地形の説明と合わせると、北側と東側の穏やかな斜面を登る道ほど歩きやすく、西側と南側の崖に近い道ほど険しくなると考えられます。初めて奥久慈男体山に登るなら、鎖場の少ない北側の道から山頂を往復し、山の形をつかんでから南側の道に進むのが無理のない順番です。
奥久慈男体山のアクセスは？
車なら常磐自動車道の那珂ICから約60分です。大子町は、国道118号沿いに登山口があると案内しています。電車の場合は、大子町の案内にあるとおりJR水郡線の西金駅から歩き始めるコースが使えます。
茨城県の観光情報サイト観光いばらきは、那珂ICから国道118号経由で約50分としており、大子町の約60分とは10分の違いがあります。同じサイトによると、JR水郡線の西金駅からはタクシーで10分で、タクシーは事前の予約が必要です。無料の駐車場が5か所あると案内されています。
| 行き方 | 時間の目安 | 出典 |
|---|---|---|
| 車（那珂ICから） | 約50〜60分 | 観光いばらき・大子町 |
| タクシー（西金駅から） | 10分・要予約 | 観光いばらき |
| 徒歩（西金駅から山頂） | 4時間30分 | 大子町・大子町観光協会 |
駅から歩く場合は、出発前に水郡線の時刻表を確かめ、帰りの列車の時刻から逆算して歩き始める時刻を決めておくと安心です。タクシーで登山口まで入れば歩く距離を短くできますが、予約が必要なので前日までに手配しておいてください。
袋田の滝まで縦走するコースを選べば、下山後に大子町の観光地に立ち寄れます。ただし7時間30分の行程になるため、日の短い秋に歩く場合は、朝早く西金駅を出発する計画が前提です。問い合わせ先は大子町の観光商工課（0295-72-1138）です。
奥久慈男体山に登るならいつがいいですか？
秋の紅葉と春のツツジの時期です。大子町観光協会は、男体山は秋の紅葉の時期が特に美しいと紹介しています。観光いばらきは、紅葉の見頃を10月下旬から11月中旬としています。湯沢峡コースの途中にあるつつじヶ丘では、約2,100本のツツジが4月下旬から5月上旬に咲くと案内しています。
紅葉の見頃は日が短くなる時期と重なります。4時間30分の男体山コースでも、休憩を入れると5時間以上山の中にいることになるため、秋は午前中の早い時間に歩き始め、遅くとも15時ごろには下山を終える計画をすすめます。岩場の多い南側の道は、落ち葉が積もると足元が見えにくくなる点にも注意してください。
同じ茨城県の山では、茨城県最高峰の八溝山や、神社と巨岩をめぐる加波山もあります。岩場の手応えを求めるなら奥久慈男体山、歩きやすさを求めるなら八溝山と、目的で選び分けるとよいでしょう。
よくある質問｜奥久慈男体山
奥久慈男体山の標高は？
大子町の案内では654mです。茨城VRツアーは山頂の一等三角点を653.9mと紹介しています。
奥久慈男体山の登山は何時間？
大子町観光協会の男体山コースで4時間30分、湯沢峡コースで3時間40分です。
奥久慈男体山は初心者でも登れますか？
観光協会のコースはすべて健脚向け以上です。初めてなら鎖場の少ない北側の道から登るのが安全です。
奥久慈男体山に鎖場はありますか？
山頂から南側の大円地へ向かう道に鎖場が続きます。
奥久慈男体山に駐車場はありますか？
観光いばらきは、無料の駐車場が5か所あると案内しています。
奥久慈男体山の紅葉はいつ？
観光いばらきは10月下旬から11月中旬を見頃としています。
奥久慈男体山から袋田の滝へ歩けますか？
縦走コースがあり、約17km・7時間30分です。
まとめ｜奥久慈男体山は北側と南側で難しさが違う
奥久慈男体山は、道によって歩きやすさが大きく変わる岩の山です。
- コースを選ぶ。男体山コースは約13km・4時間30分、湯沢峡コースは約11km・3時間40分
- 鎖場を確かめる。南側の大円地へ向かう道は鎖場が続く
- 時期を選ぶ。秋の紅葉と、4月下旬から5月上旬のツツジが見どころ
山の標高と地形、西金駅からのコースとアクセスは大子町、3つのコースの距離と時間、湯沢峡とつつじヶ丘は大子町観光協会、山頂の三角点と登山口、鎖場の位置は茨城VRツアーの案内に基づいています。
画像出典
本文の写真はUnsplashで公開されているものです（撮影：Emil Karlsson、Brad Barmore、Peter Robbins、Marek Piwnicki、Mathias Jensenの各氏）。奥久慈男体山の実際の風景ではありません。
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