奥多摩・奥武蔵 天覧山・多峯主山のハイキング｜飯能駅からのコース
天覧山・多峯主山はどんな山？
天覧山（てんらんざん）は埼玉県飯能市に位置する標高197mの低山です。「てんらんざん」という名前は、明治時代に明治天皇が山頂から景色を覧（ご覧）になったことに由来します。隣接する多峯主山（と...
登山
奥多摩・奥武蔵 
ノウハウ 登山スマホアプリ6選比較｜50代がYAMAP以外に使うべきアプリ
登山でスマホアプリが必要な理由
登山でのスマートフォン活用は、もはや「あると便利」ではなく「持っていないと危ない」時代になりました。国内では年間2,000件以上の山岳遭難が発生しており（警察庁統計）、その多くが道迷いによ...
山ガイド 関東の電車で行ける登山ガイド｜エリア別の厳選ルート
電車で行く関東登山のメリットと基本ルール
山間を走る電車で登山口へ
関東地方は東京を中心に鉄道ネットワークが充実しており、登山口まで電車でアクセスできる山が全国屈指の多さです。電車で行く登山は、交通手段の選択にとど...
登山 金時山の箱根ハイキング｜電車アクセスとコース
金時山はどんな山か｜箱根で富士山が見える展望の山
金時山（きんときやま）は神奈川県と静岡県にまたがる標高1,212mの山です。箱根火山群の外輪山に位置し、山頂から晴れた日に見える富士山の展望が最大の魅力です。「金太郎」伝説の...
登山 北横岳はロープウェイで登れる？八ヶ岳の入門コース
北横岳はどんな山か｜八ヶ岳の中の穴場
北横岳（きたよこだけ）は長野県茅野市と南佐久郡佐久穂町にまたがる八ヶ岳連峰の山で、標高は北峰2,480m・南峰2,471mです。南八ヶ岳（赤岳・阿弥陀岳など）と比べて急な岩稜が少なく、整備された...
登山 谷川岳は初心者でも登れる？50代向けロープウェイコース
この記事の内容は動画でも解説しています
谷川岳はどんな山か
谷川岳は群馬県と新潟県の県境に位置する標高1,977m（トマノ耳）・1,963m（オキノ耳）の双耳峰です。日本百名山のひとつで、かつては「魔の山」と呼ばれるほど遭難...
登山 蓼科山は日帰りできる？コースと体力目安
蓼科山はどんな山か｜諏訪富士の特徴と難易度
蓼科山（たてしなやま）は長野県茅野市に位置する標高2,531mの日本百名山のひとつです。北八ヶ岳の北端に位置し、丸みを帯びたなだらかな山容から「諏訪富士」という別名でも親しまれています。南...
全国 乗鞍岳のコースは？畳平から剣ヶ峰への登り方と時間
50代で乗鞍岳に登りたいと思ったとき、最初に気になるのが「実際にどんなコースで、どれくらいかかるのか」ではないでしょうか。乗鞍岳の最高峰・剣ヶ峰（3,026m）は、バスで標高2,702mの畳平まで上がれる日本唯一の3,000m峰です。乗...
全国 乗鞍岳へのアクセスは？畳平までバスで行く方法と料金
50代になってから「乗鞍岳に登ってみたい」と思い始めた方も多いのではないでしょうか。乗鞍岳は日本で最も手軽に登れる3,000m峰として知られており、バスで標高2,702mの畳平まで行けるという驚きの山です。しかし、マイカー規制があるため...
登山 高尾山から陣馬山の縦走は何時間？日帰り体力目安
高尾山から陣馬山まで、尾根伝いに約18kmを歩く「奥高尾縦走」は、首都圏随一の日帰り縦走コースとして人気があります。
距離こそありますが、危険箇所がほとんどなく、途中に茶屋が点在していて休憩もしやすい。50代がはじめて縦走に挑戦する...