装備

シューズ・足元

登山靴下の選び方|50代の足まめ・冷えを防ぐメリノウール3選

50代で本格的な登山を始めた私が、最初に後悔したことがあります。▶ 登山靴の全体像は「50代の登山靴の選び方|サイズ・カット・ブランドで失敗しない方法」にまとめています。 それが「靴下のケチり」です。 コンビニで買った綿の靴下で登山靴を履い...
シューズ・足元

50代の登山靴ブランド比較|幅広・初心者・コスパ別の選び方

「登山靴のブランドが多すぎてどれを選べばいいかわからない」という声をよく聞きます。 50代の場合、若いころとは足型が変わっていることが多く、ブランド選びが特に重要です。 私も最初に細身のヨーロッパブランドを選んで横幅が痛くなり...
シューズ・足元

登山靴のハイカット・ミドルカット・ローカット|状況別の選び方

「登山靴を選ぶとき、ハイカット・ミドルカット・ローカットのどれにすればいいかわからない」という声をよく聞きます。 実はこの3種類の選び方が、山行の快適さと安全に大きく影響します。 この記事では、50代の登山者の視点から、カット...
シューズ・足元

登山靴の紐の結び方|下りでほどけない・つま先が痛くならないコツ

登山中に靴紐がほどけたことはありませんか。 ほどけた靴紐を踏んで転倒するリスクがあるだけでなく、下り坂でしっかり固定できていない靴は「つま先が痛い」問題にも直結します。 私も登山を始めたころ、下山中に靴紐がほどけてバランスを崩...
シューズ・足元

登山靴のサイズ選びで失敗しない方法|幅広・甲高・つま先の痛み対策

登山靴を買ったのに最初の山行でつま先が痛くなった、横幅が当たって小指が腫れた――そんな失敗談をよく聞きます。 50代以降は足型が若いころと変わっていることが多く、「普段と同じサイズを選べばいい」という感覚が通じません。 私自身...
シューズ・足元

50代の登山靴の選び方|サイズ・カット・ブランドで失敗しない方法

登山靴を初めて選んだとき、「とりあえず安いものでいい」と思って手に取った靴を買い、最初の山行で足首を痛めました。 50代で登山を始めたころ、足幅が広いことを知らずに細身のヨーロッパブランドを選んでいました。 試し履きでは気にな...
ギア

登山用バーナーの選び方|50代がテント泊・山ごはんで使う軽量モデル3選

テント泊登山や日帰りでの山ごはんを楽しむために「バーナー(山岳ガスバーナー)を買いたい」と思ったとき、種類が多くてどれを選べばいいか迷う方は多いです。 登山用バーナーはコンパクトで軽量ながら、高所・低温・強風という山岳環境でも安定し...
シューズ・足元

夏の登山靴の選び方|50代がローカットとミドルカットで迷ったときの正解

50代になってから本格的に登山を始めた私は、最初の夏山シーズンで登山靴の選び方を間違えました。 普段履きに近い薄底のローカットシューズで奥多摩の山道を歩いたところ、下りで足首をひねりそうになりヒヤリとした経験があります。 夏山...
ギア

登山ソフトシェルの選び方|50代が秋冬山行で使う防風・透湿ウェア3選

登山ソフトシェルは、防風性・透湿性・ストレッチ性の3つを兼ね備えたアウター〜ミドルレイヤーです。完全防水のハードシェル(レインウェア)と保温性重視のフリースの中間に位置するウェアで、秋の稜線歩きや春のアプローチなど「風はあるが雨は少ない」...
ギア

登山サコッシュの選び方|50代が山で使う軽量ポーチとおすすめ3選

50代で登山を続けてきた私が、サコッシュを使い始めてわかった選び方のポイントをまとめています。 登山サコッシュとは、メインザックとは別に首から斜めがけして使う小型ショルダーバッグです。行動食・スマホ・地図・ハンカチなど「すぐ取り出し...
タイトルとURLをコピーしました