全国

燕岳の下山後、登山口を出て徒歩数分で秘湯に浸かれることをご存じですか。 私たち夫婦は高尾山の下山後に温泉へ立ち寄る心地よさを何度も体験していて、山と温泉はセットだと確信しています。 燕岳はまだ登れていませんが、だからこそ「下山後にどの湯へ行...

唐松岳頂上山荘に泊まれば、唐松岳は50代夫婦にとって「余裕のある山」に変わります。 私たち夫婦はまだ唐松岳に登っていませんが、日帰り強行と小屋泊のどちらが現実的か、宿泊料金から予約ルールまで徹底的に調べました。 結論は明確で、50代の初アル...

大山登山の帰りに温泉に寄るようになってから、翌日の筋肉痛が明らかに軽くなりました。▶ 大山の全体像は「大山（丹沢）は50代でも登れる？小田急線で行く日帰りガイド」にまとめています。 50代の体は20代と違い、下山後のケアを怠ると翌日・翌々日...

大山登山を計画しているとき、必ずぶつかる疑問が「ケーブルカーを使うべきか、使わずに歩くべきか」です。 初めて大山に行った50代の方から「ケーブルカーを使ったら楽すぎた」という感想も聞けば、「使わずに歩いたら下りで膝が限界だった」という声も聞...

神奈川・丹沢の大山（標高1,252m）は、新宿から電車とバスで約90分でアクセスできる関東百名山のひとつです。 ケーブルカーが整備されていて、登山初心者や50代夫婦でも無理なく登れる山として長年人気を集めています。 私が初めて大山に登ったの...

「津軽富士」と呼ばれる岩木山（いわきさん）は、青森県最高峰（1625m）の日本百名山です。 津軽平野を見守るようにそびえる端正な山容は、弘前市のどこからでも見えるシンボルとして地元の人々に「お岩木様」と親しまれてきました。 登...