ノウハウ 紅葉狩りとは何をする？時期と服装の目安
紅葉狩りの意味と由来、最低気温8℃を基準にした時期の決め方、標高100mで約3.5日ずれる見頃、標高から逆算する服装と持ち物を整理します。
ハイキング
ノウハウ 
奥多摩・奥武蔵 宝登山の蝋梅はいつ見頃？ロープウェイと登山コース
宝登山は埼玉県長瀞町にある標高497mの低山です。関東で最も早く花が咲く山のひとつで、12月下旬から蝋梅（ろうばい）が開花します。ロープウェイで5分、秩父鉄道の長瀞駅から徒歩20分と、公共交通だけで完結します。▶ 低山の全体像は「低山登山と...
山ガイド 鋸山の登山は初心者でも大丈夫？地獄のぞきと石段
鋸山は千葉県の房総半島にある標高329mの低山です。JR浜金谷駅から徒歩10分足らずで登山口に着き、ロープウェーを使えば4分で山頂まで上がれます。東京から日帰りで行ける山のなかでも、電車だけで完結する数少ない山です。▶ 低山の全体像は「低山...
ノウハウ トレッキング初心者は何から始める？50代ガイド
「登山はハードルが高そうだけど、外を歩くことは楽しみたい」。私たち夫婦が登山を始める前、最初に興味を持ったのはトレッキングでした。
トレッキングは登山ほどの体力や技術を必要とせず、それでいて自然の中を歩く気持ちよさを味わえる、50代にはち...
ノウハウ ハイキングの持ち物は登山と違う？日帰り軽装備リスト
私たち夫婦は「ハイキング」と「登山」という言葉を、これまで何となく同じ意味で使ってきました。
しかし持ち物を準備する段階になると、この2つは必要なものの量も種類もかなり違うと気づきました。
ハイキング向けの軽い荷物のつもりで本格的な登山...
奥多摩・奥武蔵 天覧山・多峯主山のハイキング｜飯能駅からのコース
この記事でわかること
天覧山・多峯主山の特徴と50代夫婦にお勧めな理由
池袋から50分・飯能駅起点の電車アクセスと料金
飯能駅周回コースの詳細（距離・標高・所要時間）
天覧山の見返り坂と多峯主山の下りで気をつ...
季節特集 上高地の紅葉はいつが見頃？50代向け時期と混雑回避
50代の私たちが上高地で一番感動した瞬間の一つが、10月の紅葉です。河童橋から見渡す黄金色のカラマツと、穂高連峰の白い岩壁のコントラストは、何度見ても飽きません。しかし紅葉シーズンの上高地は混雑することでも知られています。この記事では、...
全国 上高地で温泉に入るには？50代向け日帰り湯と周辺の名湯
50代として上高地のハイキングを楽しんだ後、疲れた体を温泉で癒したいと思うのは自然なことです。私たち夫婦も上高地を訪れるたびに「帰りにどこか温泉に寄りたいね」と話し合います。ただ、上高地は自然保護のためマイカー規制があり、温泉がどこにあ...
山ガイド 夏の低山登山おすすめ関東7選｜50代が電車で行ける早朝登山コース
50代の私が夏の低山登山をはじめて実感したのは、「早朝に出発するだけで、こんなに快適に登れるのか」という驚きでした。
▶ 低山の全体像は「低山登山とは？初心者に選ばれる魅力と山の選び方」にまとめています。
日中の猛暑を避け、電車でアク...
全国 上高地は日帰りで楽しめる？50代向け所要時間別プラン
上高地は長野県松本市にある標高約1,500mの山岳リゾートで、日本を代表する高原観光地のひとつです。毎年150万人以上の観光客が訪れる人気スポットです。「日帰りでは物足りないのでは？」と思われることもありますが、実は日帰りでも十分すぎるほ...