全国 月山はリフトで登れる？花の名峰の日帰りコース
50代で登山を続けてきた私が、月山に安全に登るために徹底的に調べてわかったことをまとめています。
月山登山は「難しそう」「体力的に無理では？」と思われがちですが、月山ペアリフトをうまく活用すれば50代でも十分に楽しめる日本百名山です...
50代
全国 
全国 鳥海山は日帰りできる？象潟口と前泊プラン
鳥海山は50代でも登れる？難易度の正直な評価
50代で登山を続けてきた私が調べてわかったことをお伝えします。
鳥海山登山は、50代でも十分に楽しめる山ですが、「誰でも楽に登れる山」ではありません。
標高2236m、山形・...
季節特集 高尾山の紅葉はいつ見頃？50代夫婦が電車で楽しむ時期と混雑回避
高尾山の紅葉は、都内から電車で1時間以内に楽しめる紅葉スポットとして毎年多くの人が訪れます。例年11月下旬ごろがピークで、ケーブルカー周辺の「もみじ台」やビジターセンター付近が特に色鮮やかに染まります。
▶ 紅葉の全体像は「紅葉の名所はど...
ギア 登山クッカーの選び方｜50代が山ごはんで選ぶ軽量おすすめ3選
山ごはんの楽しさを知ると、登山そのものへのモチベーションが大きく上がります。フリーズドライのお湯を注ぐだけでも、頂上や稜線で食べると格段においしく感じるのが山の不思議なところです。
「山で自分でご飯を作ってみたい」「コーヒーを山で淹...
全国 唐松岳は北アルプス入門向き？八方尾根ゴンドラ
「北アルプスに登ってみたいが、槍ヶ岳や穂高岳はまだ不安」という50代に最もおすすめしたい山が唐松岳です。
八方尾根ゴンドラと2本のリフトを使うことで、標高1,820mの登山口まで機械力で上がれます。そこから唐松岳（2,696m）まで...
全国 白山の1泊2日はどう組む？南竜泊とアクセス
「白山は日本三霊山のひとつ。50代になった今こそ登ってみたい」という方が増えています。
ただ、白山は標高2702mとかなり高く、最短コースでも往復7〜8時間かかる本格的な山です。体力に不安のある50代が日帰りで挑戦すると、下山時に脚...
ギア 登山ヘルメットの選び方｜岩場と鎖場で必要な理由
北アルプスで登山中に落石を目の前にして、初めてヘルメットの重要性を実感したという50代の登山者の声をよく耳にします。
岩場や鎖場が多い山では、落石だけでなく自分が転倒して頭を打つリスクもあります。50代になると反射神経や瞬発力が若い...
ギア チェーンスパイクの選び方｜50代の秋冬登山に必要な滑り止め
凍った登山道で足を取られた経験があると、次の秋冬は装備を見直したくなります。チェーンスパイクは、そうした場面で最も手軽に効果が出る滑り止めです。本格的なアイゼンほどの重さも装着の手間もなく、ザックに入れておいて必要なときだけ履けます。50代...
季節特集 10月の関東登山おすすめ5選｜50代が電車で行く紅葉の山
10月の関東は、登山に最適な季節が始まります。夏の暑さが去り、山々が赤や黄に染まる紅葉シーズンは、50代夫婦の登山にとって最高の時期です。本記事では、電車でアクセスできる関東の紅葉登山スポットを5選ご紹介します。難易度・紅葉の見頃・アクセ...
奥多摩・奥武蔵 雲取山は日帰りできる？東京最高峰への電車アクセス
「東京都の最高峰に登ってみたい」という方に必見の山が、標高2,017mの雲取山です。都内から電車＋バスでアクセスできる数少ない2,000m超えの山で、奥多摩の豊かな自然の中をじっくり歩く本格的な登山が楽しめます。50代には日帰りより1泊2...