日の出山は御岳山から1時間？都心が見える902m

日の出山は東京都の青梅市と日の出町の境にある標高902mの山です。御岳山から歩いて約1時間で山頂に着き、東京都心から丹沢までを見渡せます。東京都御岳ビジターセンターは、この眺めを御岳山付近でいちばんと紹介しています。この記事では日の出山までの時間と、山頂から下りる4つの方向の違いを整理します。

この記事でわかること

• 日の出山が標高902mで、青梅市と日の出町の境にあること
• 御岳ビジターセンターから山頂まで約1時間、往復で約2時間であること
• 山頂から東京都心・奥多摩の山々・丹沢まで見渡せること
• 山頂からつるつる温泉方面へ約1時間30分で下れること
• 山頂に屋根付きのベンチがあること

日の出山はどこにありますか？

東京都の青梅市と日の出町の境です。御岳山の東側に続く尾根の上にあり、標高は902mです。

御岳山と同じ山域にあるため、御岳登山鉄道のケーブルカーで御岳山まで上がり、そこから歩いて向かうのが一般的です。御岳山そのものの歩き方は御岳山の記事にまとめています。

御岳山から何分かかりますか？

御岳ビジターセンターから約1時間です。東京都御岳ビジターセンターのコース紹介では、日の出山までの往復の歩行時間を2時間としています。

地図で距離を測ったとき、私は御岳山と日の出山がこれほど近いとは思っていませんでした。ケーブルカーを使えば、山頂までの登りのほとんどを乗り物に任せたうえで、1時間の歩きで902mの展望に立てます。

往復2時間という長さは、御岳山の散策に1つの山頂を加えるのにちょうどよい量です。ロックガーデンを歩く日とは別に、展望を目的にした日として組むこともできます。

山頂から何が見えますか？

東京都心、奥多摩の山々、丹沢です。御岳ビジターセンターは、この眺望を御岳山付近でNo.1と紹介しています。

御岳山の周辺で、ここまで東側が大きく開けた場所は多くありません。日の出山からは都心の方向を正面に見通せるため、同じ山域にいながら景色の性格がはっきり違います。

空気が澄む秋から冬は、遠くまで見通せる日が増えます。低山の季節としても、この時期の日の出山は選ぶ理由のある山です。反対に夏は霞がかかりやすく、同じ山頂でも都心の輪郭がぼやける日が多くなります。展望を目的に行くなら、湿度の低い晴れた朝を狙ってください。

山頂にはどんな設備がありますか？

屋根付きのベンチがあります。日差しや小雨をしのぎながら休める場所です。

屋根があることは、展望の山では想像以上に役に立ちます。展望が開けている場所は、それだけ日差しも風も遮るものがなく、体に直接当たるためです。夏の日差しの強い日や、冬の冷たい風が吹く日でも、座って食事をとれる場所が確保できます。ただし休日は利用する人が多いため、座れない場合も考えておいてください。

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山頂からどこへ下りられますか？

4つの方向があります。御岳ビジターセンターのコース紹介では、日の出山からの下山先として次の方面が挙げられています。

• つるつる温泉方面（約1時間30分）
• 吉野梅郷方面（JR日向和田駅）
• 金毘羅尾根（JR武蔵五日市駅）
• 上養沢（バスでJR武蔵五日市駅）

同じ山頂から、青梅線の駅に出る道と、五日市線の駅に出る道に分かれます。帰りの電車の路線まで変わるため、どちらへ下りるかは山頂に着く前に決めておくのが確実です。

来た道を御岳山へ戻れば、ケーブルカーで下山できます。下りの膝の負担を減らしたい場合は、この戻り方がもっとも楽な選択になります。

ケーブルカーを使わずに登れますか？

登れます。日の出町のハイキングコース案内では、麓の松尾バス停から山頂までの道が紹介されています。松尾バス停へはJR武蔵五日市駅からバスで約20分です。

旧道コースの往復歩行時間は約2時間30分、平井川源流の碑を通る新道コースは約2時間50分と案内されています。途中の顎掛岩とクロモ岩が目印になり、山頂からはスカイツリーや都心、関東平野が見渡せると町は紹介しています。

ケーブルカーで御岳山から入る場合と比べると、登りの標高差は大きくなります。そのぶん、登りきって展望が開けたときの達成感は大きく、乗り物を使わずに一日を組みたい人に合う道です。

金毘羅尾根はどんな道ですか？

武蔵五日市駅まで尾根を歩いて下る長い道です。日本山岳会東京多摩支部の紹介では、日の出山から麻生山まで50分、タルクボノ峰まで40分、金毘羅山（琴平神社）まで1時間40分、そこからJR武蔵五日市駅まで50分とされています。

合計すると4時間ほどになり、日の出山までの登りと合わせると一日がかりの行程です。駅まで歩いて帰れるという利点がある一方で、下りの距離が長いため、脚力に余裕のある日に選んでください。

つるつる温泉へ歩いて下りられますか？

下りられます。日の出山からつるつる温泉方面へは約1時間30分です。山を歩いた最後に温泉で汗を流すという組み方ができます。

つるつる温泉の営業時間や料金、ほかの日帰り温泉との比較は奥多摩の日帰り温泉の記事で扱いました。下山の時刻が温泉の営業時間に収まるように、山頂を出る時刻から逆算してください。

温泉まで歩く場合、下りの1時間30分が加わるため、御岳山から通しで歩く時間は合計で2時間半ほどになります。ケーブルカーで往復するだけの日よりも、歩く量は確実に増えます。

帰りはつるつる温泉からバスに乗ります。日の出町によれば、つるつる温泉からJR武蔵五日市駅まではバスで約20分です。温泉でゆっくりしすぎると帰りの便の間隔が空くことがあるため、湯に入る前に帰りのバスの時刻を確かめておくと落ち着いて過ごせます。

御岳山側から入って温泉側へ抜けるこの組み方は、行きと帰りで使う駅が変わります。行きは青梅線の御嶽駅、帰りは五日市線の武蔵五日市駅という形になるので、交通系ICカードの残高や乗り換えの経路を先に見ておいてください。日の出町周辺のほかの道は日の出町観光協会のハイキングコース一覧にまとまっています。

大岳山とどちらを選べばいいですか？

歩く量で選びます。御岳山から見ると、日の出山は東側に約1時間、大岳山は西側にそれより長い道のりです。

展望と温泉を短い距離で楽しむなら日の出山、奥多摩らしい山の深さを歩くなら大岳山という分け方になります。同じ御岳山を起点にしながら、方向によって一日の性格がまったく変わる山域です。

初めての低山に向いていますか？

向いています。ケーブルカーで標高を稼ぎ、1時間の歩きで山頂に着けるため、低山を歩き始めた人にとって無理のない行程です。

ただし山頂から温泉や駅へ下りる道は、登りよりも長く歩くことになります。初めての場合は、来た道を御岳山へ戻ってケーブルカーで下る組み方から始めると安心です。低山の選び方の全体像は低山登山の記事にまとめています。

よくある質問｜日の出山

日の出山の標高は？

902mです。東京都の青梅市と日の出町の境にあります。

御岳山から何分ですか？

御岳ビジターセンターから約1時間です。往復では約2時間になります。

山頂から何が見えますか？

東京都心、奥多摩の山々、丹沢です。御岳ビジターセンターは御岳山付近でいちばんの眺めと紹介しています。

つるつる温泉まで歩けますか？

歩けます。日の出山からつるつる温泉方面へ約1時間30分です。

山頂に休める場所はありますか？

屋根付きのベンチがあります。

まとめ｜日の出山を歩く3ステップ

日の出山は、御岳山から短い時間で大きな展望に届く山です。次の順で組み立ててください。

1. ケーブルカーで御岳山へ上がる。御岳ビジターセンターから山頂まで約1時間
2. 山頂で下りる方向を決める。御岳山へ戻る、つるつる温泉へ約1時間30分、日向和田駅や武蔵五日市駅へ下る
3. 空気の澄む秋から冬を選ぶ。都心から丹沢まで見渡せる日が増える

所要時間と下山先、山頂の設備は、東京都御岳ビジターセンターのコース紹介に拠っています。ケーブルカーの運行や下山先のバスの時刻は季節で変わるため、出かける前に各社の案内を見てください。

画像出典

写真の出典はUnsplashで、Luke Galloway氏、CHEN HENG氏、Oh Taeyeon氏、moreau tokyo氏が撮影しました。日の出山の山頂や周辺の景色を写したものではありません。