明神ヶ岳は、神奈川県南足柄市と箱根町の境にある箱根外輪山の山です。「きつい」と言われることが多い山ですが、南足柄市側の大雄山最乗寺から登るか、箱根町側の宮城野から登るかで、登りの長さは大きく変わります。この記事では、神奈川県の「県西地域ウォーキング」のコースガイド、南足柄市と箱根町宮城野木賀観光協会の案内をもとに、明神ヶ岳の登り方とルートごとの所要時間を整理します。
この記事でわかること
- 明神ヶ岳が箱根外輪山のひとつで、山頂から360度の展望があること
- 最乗寺からのコースは高低差834.5m、金時登山口までの縦走で歩行4時間50分であること
- 宮城野から登れば、山頂まで約95分で着くこと
- 途中にある神明水と明神水の2つの水場
- 下山口の金時登山口バス停と、バスの本数が少ないこと
明神ヶ岳はどんな山ですか?
箱根外輪山を形づくる山のひとつです。神奈川県の県西地域ウォーキングのコースガイドは、山頂を360度の展望と紹介し、晴れていれば富士山や金時山、丹沢まで望めるとしています。標高は、山と溪谷オンラインの山岳データでは1,169mです。

コースガイドは、山頂から見える景色として富士山、足柄平野、相模湾、芦ノ湖、大涌谷を挙げています。南足柄市の案内も、頂上からは金時山越しの富士山や眼下に広がる箱根の絶景が楽しめると紹介しています。箱根の山の成り立ちは神山とカルデラの記事で扱っています。
明神ヶ岳はきついですか?
最乗寺から登る場合は、登りが長く続きます。神奈川県のコースガイドは、最乗寺から金時登山口までのコースを歩行距離10.8km、高低差834.5m、歩行時間4時間50分としています。山頂の紹介でも「登りが続く」と書かれています。
| 登り方 | 山頂までの目安 | 出典 |
|---|---|---|
| 大雄山最乗寺から | 約160分(見晴小屋まで60分+山頂まで100分) | 南足柄市 |
| 宮城野から | 約95分(下りは約80分) | 箱根町宮城野木賀観光協会 |
山頂までの時間だけを比べると、宮城野から登るほうが1時間ほど短くなります。一方で宮城野木賀観光協会は、アップダウンがあり急勾配の上り下りもあるとして、足首を固定できるしっかりした靴と体力・脚力が必要だと案内しています。どちらの道も、登山靴で歩く山道だと考えてください。
最乗寺からのコースは何分かかりますか?
金時登山口バス停まで歩き通すと4時間50分です。神奈川県のコースガイドは、区間ごとの時間を次のように示しています。
| 区間 | 目安の時間 |
|---|---|
| 大雄山最乗寺→明神ヶ岳見晴小屋 | 60分 |
| 見晴小屋→神明水 | 30分 |
| 神明水→明神水 | 40分 |
| 明神水→明神ヶ岳山頂 | 30分 |
| 山頂→火打石岳 | 45分 |
| 火打石岳→矢倉沢峠 | 60分 |
| 矢倉沢峠→金時登山口バス停 | 25分 |

スタートは伊豆箱根バスの「道了尊」バス停で、伊豆箱根鉄道大雄山線の大雄山駅から約10分です。トイレは最乗寺と金時登山口にあると地図に示されています。途中に水場が2か所あるのは助かりますが、コースガイドの注意書きには日没までに下山できる余裕のある計画にすることが挙げられています。秋は日が短いため、出発はなるべく午前の早い時間にしてください。
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天狗の大下駄がある境内の脇から明神ヶ岳へ向かいます。南足柄市も、天狗の大ゲタがある境内から野趣あふれる道を明神ヶ岳へ向かうコースと紹介しています。

気をつけたいのは、最乗寺の奥の院から明神ヶ岳へは登れないことです。コースガイドは、結界門から441段の石段を上った先に奥の院があると紹介したうえで、「奥の院から明神ヶ岳へ登山することはできません」と明記しています。参拝で奥の院まで上がった場合は、いったん境内に戻ってから登山道に入ることになります。
南足柄市の最乗寺の案内によると、大雄山最乗寺は応永元年(1394年)の草創で、福井県の永平寺、鶴見の総持寺に次ぐ格式のある曹洞宗の寺です。創建に力を尽くした道了という僧が、寺の完成と同時に天狗になって山中に身を隠したと伝えられ、「道了尊」とも呼ばれています。この道了にちなんで、境内には多くの下駄が奉納されています。
最乗寺の参道には、樹齢350年から500年の杉が約3kmにわたって続いています。この杉並木は神奈川県の天然記念物で、「かながわの美林50選」にも選ばれています。季節の花としては、最乗寺のあじさい(6月中旬~7月中旬)とりんどう(10月初旬~10月下旬)が挙げられています。
途中に水場はありますか?
あります。山頂までの道のりに「神明水」と「明神水」という2つの水場があると、神奈川県のコースガイドは紹介しています。神明水の付近には、記念撮影用のフォトプロップスが置かれています。

水場の水量は季節や天候で変わることがあるため、編集部としては、水場を当てにしすぎず、飲み水は出発時に必要な量を持って登ることをすすめます。コースガイドも、水分の補給をこまめにすることを歩き方のルールに入れています。同じルールには、ゴミを必ず持ち帰ること、植物や動物、虫などを採らないこと、山の天気は急変するのでレインウエアを持っていくことも挙げられています。
下山口の金時登山口からはどう帰りますか?
路線バスで帰ります。コースガイドの縦走ルートは、明神ヶ岳から火打石岳を経て矢倉沢峠へ下り、金時登山口バス停に出ます。金時山の登山口と同じ名前のバス停で、金時山と明神ヶ岳をセットで調べる人が多いのも、この位置関係があるためと考えられます。

金時登山口からのバスは、御殿場駅、強羅駅、湯本駅行きです。小田原駅へは、徒歩約5分の「仙石」バス停から約45分と案内されています。コースガイドは、バスの本数が少ないので事前に確認するよう呼びかけています。金時山側のバス停は名前の似た停留所があるため、金時山の登山口の記事で違いを確かめておくと迷いません。
車で最乗寺へ行く場合はどうしますか?
最乗寺には無料の駐車場があります。南足柄市の案内では、駐車場は250台を収容でき、東名高速道路の大井松田インターから道了尊まで約20分です。電車の場合は、小田原駅から伊豆箱根鉄道大雄山線で大雄山駅まで21分、そこから道了尊行きのバスで10分と案内されています。
車で来た場合、金時登山口へ下りる縦走をすると、最乗寺の駐車場まで戻る手段が必要になります。編集部としては、車の日は最乗寺から明神ヶ岳を往復する計画をすすめます。登りの目安が約160分なので、下りの時間と休憩を足して、朝のうちに歩き始めるのが安心です。
宮城野から明星ヶ岳と組み合わせられますか?
組み合わせられます。箱根町宮城野木賀観光協会は、宮城野から明星ヶ岳への所要時間を往路80分・復路60分、明神ヶ岳への所要時間を往路95分・復路80分と案内しています。
同協会によると、明星ヶ岳は箱根の大文字焼きで「大」の火文字を燃やす山で、通称「大文字山」と呼ばれています。2つの山の往路と復路の時間がそれぞれ示されているので、宮城野を起点に明神ヶ岳と明星ヶ岳の両方をめぐる計画も立てやすいと編集部は考えます。富士山の見える山を選ぶときは富士山が見える山の記事も参考にしてください。
よくある質問|明神ヶ岳
明神ヶ岳の標高は?
山と溪谷オンラインの山岳データでは1,169mです。
最乗寺からの歩行時間は?
神奈川県のコースガイドでは、金時登山口バス停までの縦走で4時間50分です。
宮城野からは何分?
宮城野木賀観光協会の案内では、往路95分、復路80分です。
奥の院から登れますか?
登れません。コースガイドに明記されています。
明星ヶ岳とはどんな山ですか?
箱根の大文字焼きで「大」の火文字を燃やす山で、通称「大文字山」と呼ばれています。宮城野から往路80分と案内されています。
トイレはどこにありますか?
コースガイドの地図では、スタートの最乗寺とゴールの金時登山口にトイレが示されています。
まとめ|明神ヶ岳は登る側を選んできつさを調整する
明神ヶ岳のきつさは、どちらから登るかで変わります。
- 長い登りを楽しむなら最乗寺から。高低差834.5m、金時登山口まで4時間50分
- 登りを短くするなら宮城野から。山頂まで約95分
- 縦走するならバスの時刻を先に調べる。金時登山口のバスは本数が少ない
区間ごとの時間と距離、水場、奥の院の注意は神奈川県県西地域県政総合センターが令和8年3月に発行したコースガイド、最乗寺から仙石原までの時間は南足柄市、宮城野からの時間と靴の注意は箱根町宮城野木賀観光協会の案内に基づいています。
画像出典
本文の写真はUnsplashで公開されているものです(撮影:Clay Banks、Yanhao Fang、Yosuke Ota、Kristaps Ungurs、Jakob P.の各氏)。明神ヶ岳の実際の風景ではありません。


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