双六岳の難易度は？新穂高温泉から登り約8時間30分

双六岳は北アルプス南部にある標高2,860mの山で、長野県と岐阜県の境にあります。山頂の近くに双六小屋があり、槍ヶ岳や三俣蓮華岳、笠ヶ岳へ向かう縦走路の分かれ道として多くの登山者が通ります。この記事では、山と溪谷オンラインと双六小屋の公式サイトにある数字をもとに、双六岳の難易度とルート、かかる時間、小屋の条件を整理します。

この記事でわかること

• 双六岳が標高2,860mで、花の百名山に選ばれていること
• 新穂高温泉から双六小屋まで上り7時間20分、山頂まではさらに1時間10分かかること
• 日帰りではなく、双六小屋に泊まる1泊2日が基本になること
• 双六小屋の2026年の営業が7月10日〜10月20日の予約制であること
• 山頂付近に直登・中道・巻道の3つの道があること

双六岳はどんな山ですか？

なだらかな高原のような山頂を持つ山です。山と溪谷オンラインは、双六岳を双六谷の源頭にあたり、ゆったりした高原状の地形が北の三俣蓮華岳へ続く山と紹介しています。岩が切り立つ穂高や槍とは違い、広い尾根を歩く時間が長いのが特徴です。

山頂の下には双六池があり、池のほとりはキャンプ場になっています。双六小屋は三俣蓮華岳方面、槍ヶ岳方面、笠ヶ岳方面からの縦走路が集まる場所で、山と溪谷オンラインは北アルプスの要衝と書いています。花の百名山にも選ばれています。

双六岳の登山は何時間かかりますか？

新穂高温泉から山頂まで、上りの合計は8時間30分です。双六小屋のルート案内に載っているコースタイム図では、区間ごとに次の時間が示されています。

区間	上り	下り
新穂高温泉（登山指導センター）〜わさび平小屋	1時間20分	1時間
わさび平小屋〜鏡平山荘	3時間50分	2時間30分
鏡平山荘〜双六小屋	2時間10分	1時間40分
双六小屋〜双六岳	1時間10分	40分

上りを足すと、新穂高温泉から双六小屋までが7時間20分、双六岳の山頂までが8時間30分になります。下りは山頂から新穂高温泉まで5時間50分です。この合計は編集部が表の数字を足したもので、休憩は含んでいません。図には「所要時間は目安で、歩くペースなどで変わる」と注記されています。

双六岳は日帰りできますか？

日帰りは現実的ではありません。山と溪谷オンラインは、新穂高温泉から双六岳へのコースを1泊2日の行程として紹介しており、体力の目安となるコース定数は57です。上りだけで8時間30分かかるため、1日目に双六小屋まで登り、2日目に山頂を往復してから下山する流れが基本になります。

日程	行程	歩く時間（コースタイムの合計）
1日目	新穂高温泉〜わさび平小屋〜鏡平山荘〜双六小屋	7時間20分
2日目	双六小屋〜双六岳〜双六小屋〜新穂高温泉	7時間

2日目の7時間は、山頂往復の1時間50分と、小屋から新穂高温泉までの下り5時間10分を編集部が足した数字です。2日目も長く歩くので、朝のうちに山頂を往復しておくと下山に余裕が生まれると編集部は考えます。双六小屋のよくある質問によると、秋の朝食は5時や5時30分ごろからです。

双六岳の山頂へはどの道を通りますか？

双六小屋から山頂へは、小屋の横から斜面を登る直登の道を使います。双六小屋のルート案内の鳥瞰図には、双六岳と三俣蓮華岳の間に「直登」「中道」「巻道」の3本の道が描かれています。

• 直登：双六小屋から双六岳の山頂へ登り、そのまま稜線を三俣蓮華岳方面へ進む道
• 中道：双六岳の山頂を通らず、斜面の中腹を通って三俣蓮華岳方面へ向かう道
• 巻道：さらに低い位置を回り込んで三俣蓮華岳方面へ向かう道

山頂に立つことが目的なら直登の道を選びます。中道と巻道は山頂を通らないため、黒部五郎岳や鷲羽岳へ縦走するときに天気や体力で使い分ける道です。3本の道の特徴は鳥瞰図の位置関係から編集部が読み取ったもので、各道のコースタイムは公式のページに文字では載っていません。

双六岳は初心者でも登れますか？

登山を始めたばかりの人には、まず日帰りで6〜7時間歩ける体力をつけてからの挑戦が向いています。双六岳の山頂付近はなだらかでも、たどり着くまでに1日目だけで7時間20分歩くからです。鏡平山荘までの小池新道は登りが続き、わさび平小屋から鏡平山荘までの区間だけで3時間50分かかります。

一方で、途中に山小屋が3つあることは安心材料になります。わさび平小屋、鏡平山荘、双六小屋はどれも双六小屋グループの小屋で、疲れたら手前の小屋に泊まる計画に切り替えられます。鏡平山荘からは池越しに槍ヶ岳が見える場所として知られ、双六小屋の記事でも紹介しています。

双六小屋の予約と料金は？

双六小屋は予約制です。双六小屋の公式サイトによると、2026年の営業は7月10日から10月20日まで、標高2,600m、収容は150名です。

項目	料金（2026年）
1泊2食付	15,500円
1泊夕食付	14,000円
素泊まり	11,000円
お弁当（宿泊時）	1,500円
テント（大人）	2,000円

当日のキャンセル料は宿泊料金の100%です。秋は15時までに小屋へ着くよう求められています。水は双六小屋では無料ですが、鏡平山荘では宿泊しない人は500mlで100円です。通過や日帰りでトイレを使う場合は1回200円かかります。山小屋の予約全般のコツは山小屋予約の記事にまとめています。

2人以上なら個室も選べます。個室は2名利用で1人19,000円、4〜5名部屋を5名で使うと1人17,000円です。

途中の小屋には何時までに着けばいいですか？

小屋ごとに到着の目安が決まっています。双六小屋のよくある質問には、次の時刻が載っています。

小屋	夏	秋
わさび平小屋	18時まで	17時まで
鏡平山荘	17時まで	16時まで
双六小屋	16時まで	15時まで

秋に双六小屋の15時に間に合わないと感じたら、鏡平山荘で泊まる計画に切り替える判断材料になります。新穂高温泉を朝7時に出ると、コースタイムどおりでも双六小屋に着くのは14時20分で、休憩を入れると15時に近づくと編集部は計算しています。消灯は21時、チェックインの目安は掃除が終わる12時です。

新穂高温泉へはどう行きますか？

双六小屋の交通アクセスのページによると、双六小屋グループの小屋への登山口は、主に岐阜県高山市奥飛騨温泉郷の新穂高温泉です。バスは濃飛バスが運行しており、東京と新穂高温泉を結ぶ直通バス「毎日あるぺん号」も案内されています。

新穂高温泉からわさび平小屋までは林道を歩きます。運賃や時刻はページに載っていないため、出発前に濃飛バス予約センター（0577-32-1688）で確認してください。

双六岳から先へ縦走できますか？

できます。双六小屋は縦走路の分かれ道なので、双六岳を越えて三俣蓮華岳から黒部五郎岳や鷲羽岳へ向かう人も多い場所です。双六小屋のコースタイム図では、双六小屋から黒部五郎小舎までが3時間30分、黒部五郎小舎から黒部五郎岳までが2時間30分です。

黒部五郎岳へのルートは黒部五郎岳の記事、鷲羽岳は鷲羽岳の記事で紹介しています。槍ヶ岳方面へ進む場合は槍ヶ岳の記事も参考になります。縦走は3〜4泊になる計画が多いと山と溪谷オンラインは書いています。

よくある質問｜双六岳

双六岳の標高は何メートルですか？

2,860mです。双六小屋は2,600mにあり、山頂まで約260m登ります。

双六小屋から双六岳まで何分かかりますか？

双六小屋のコースタイム図では、上り1時間10分、下り40分です。往復で1時間50分になります。

双六岳の登山ルートはどこから始まりますか？

主に岐阜県高山市の新穂高温泉からです。わさび平小屋と鏡平山荘を経て双六小屋へ登ります。

双六岳は日帰りできますか？

新穂高温泉から山頂まで上りだけで8時間30分かかるため、山と溪谷オンラインは1泊2日の行程で紹介しています。

双六小屋は何月まで泊まれますか？

2026年は10月20日までの営業で、予約制です。

まとめ｜双六岳は小屋泊まりの計画から

双六岳は、なだらかな山頂から槍・穂高を眺められる北アルプスの山ですが、新穂高温泉から山頂まで上り8時間30分かかります。双六小屋に泊まる1泊2日を前提に計画を立てるのが現実的です。

1. 双六小屋の公式サイトで営業期間と空きを確かめ、予約する
2. 1日目は新穂高温泉から双六小屋まで7時間20分の行程を組み、秋は15時までの到着を目指す
3. 2日目は朝のうちに双六岳を往復し、余裕を持って新穂高温泉へ下る

画像出典

本文の写真は Unsplash（unsplash.com）のものです。双六岳そのものを写した写真ではなく、山の雰囲気を伝えるイメージとして使っています。