5月の関東は、どの山に登っても新緑が見られるわけではありません。標高によって、若葉の時期がひと月近くずれます。
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平地で葉が出そろったころ、標高1,500mの山ではまだ芽が動き始めたばかりです。この差を使えば、5月のひと月をかけて新緑を追いかけられます。この記事では私たち編集部が標高を地図データで確認し、低い順に5座を並べました。
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この記事でわかること
- 新緑の時期が標高でずれる理由
- 標高195mから1,531mまでの関東5座
- 各座の駅からの行き方と歩く時間の目安
- 5座の標高とアクセスの比較
- 5月の山で増える危険
新緑は標高で1か月ずれる
気温は標高が100m上がるごとに、およそ0.6℃下がります。これは山の気温を見積もるときの標準的な目安です。
この記事で扱う5座は、最も低い天覧山が195m、最も高い三頭山が1,531mです。標高差は1,336mあります。
0.6℃の割合で計算すると、両者の気温差は約8℃になります。平地の8℃差は、季節にして3〜4週間分にあたります。
だから同じ5月でも、低い山では葉が濃くなり、高い山ではまだ芽吹きの途中です。連休に低い山、下旬に高い山という順で歩けば、新緑を追い続けられます。
地図データで測った標高は、公称値より数十m低く出ました。順序と間隔は一致していたため、以下の標高は公称値を使っています。
天覧山と多峯主山｜195mを5月上旬に
飯能駅から歩いて登山口に着ける山です。飯能市の天覧山の解説によると天覧山は標高195m、その先の多峯主山は270.7mです。
この高さなら、5月上旬にはもう葉が出そろっています。連休に行くならこの帯です。
駅から登山口まで歩けるため、バスの時刻に縛られません。半日で往復できるので、5月最初の1本として組みやすい山になります。
天覧山だけで折り返すこともできますし、その先の多峯主山まで足を延ばして高さを76m足すこともできます。体調に応じて途中で決められる点が、この山の使いやすさです。
コースの分かれ方は「天覧山・多峯主山のハイキング｜飯能駅からのコース」にまとめています。
石老山｜702mの巨岩と樹林
相模湖の南にある山で、標高702mです。地図データでの実測は679mでした。
参道沿いに大きな岩が並ぶ、関東の低山では珍しい景色を持つ山です。樹林の中を歩く時間が長く、日差しを避けられます。
5月中旬に新緑が濃くなる高さです。相模湖駅からバスで登山口に入ります。
岩と樹林が交互に現れるため、同じ景色が続きません。歩いていて飽きにくい構成になっています。
相模湖へ下りる形で周回できます。往路と復路で違う斜面を歩けるので、緑の濃さの違いを見比べられます。
周回のつなぎ方は「石老山は日帰りできる？相模湖畔の周回コース」で確認してください。
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秋の関東低山おすすめ5選｜紅葉の見頃とアクセス陣馬山｜855mの開けた山頂
標高855m、実測では842mでした。山頂が草地で、360度が開けます。
この山の価値は、山頂から周囲の山肌を見渡せる点にあります。新緑の時期は、斜面ごとに緑の濃さが違うのが分かります。
高尾山からつなぐ縦走路の終点でもあります。バスで登山口まで入れば、日帰りの行程に収まります。
山頂が開けている山は、関東の低山では多くありません。樹林の中を登り切った先で視界が開ける構成が、この山の印象を決めています。
新緑の時期は空気が霞む日が続くことがあり、遠くの山が見えないこともあります。展望も目的にするなら、雨上がりの翌日を狙ってください。
アクセスとコースは「陣馬山の日帰り登山ガイド｜電車アクセスとコース」にまとめています。
御岳山｜929mへケーブルカーで
標高929mの山ですが、途中までケーブルカーが通っています。ケーブルカーの終点付近を地図データで測ると831mでした。
つまり標高差の大半を乗り物で稼げます。歩く区間は山上の集落と参道が中心で、傾斜が緩やかです。
5月下旬に新緑が最も濃くなる高さです。ロックガーデンの沢沿いは、緑が水面に映って別の見え方になります。
山上に集落があり、宿坊や店が並びます。歩く距離を自分で決められるため、体力に差がある2人で行くときに組みやすくなります。
歩き方は「御岳山の日帰り登山ガイド｜電車アクセスとコース」で詳しく解説しています。
三頭山｜1531mの新緑は5月下旬
この5座で最も高い山です。標高1,531m、実測は1,488mでした。
登山口となる東京都檜原都民の森は、毎週月曜日が休園日です。月曜が祝日なら翌日に振り替わります。ゴールデンウィークと夏休み、紅葉の時期は無休になります。
5月の平日に行こうとすると、この休園日に当たることがあります。都民の森からの登山になるため、バスの本数も限られます。行程を組む前に、開園日と時刻を確認してください。
ブナの林が残っている山で、5月下旬にようやく葉が広がります。低い山で新緑が終わったころに、ここでもう一度見られます。
標高1,500mを超えるため、5月でも朝は冷えます。低い4座と同じ服装で行くと寒く感じます。
コースの取り方は「三頭山の日帰り登山｜都民の森から歩く奥多摩の名峰」にまとめています。
新緑の色は木の種類で決まる
標高だけでなく、生えている木でも見え方が変わります。同じ5月でも、山によって新緑の印象がまるで違います。
ブナやコナラなどの落葉広葉樹は、葉が出た直後だけ明るい黄緑になります。この色が見られる期間は2週間ほどしかありません。
一方、スギやヒノキの人工林は一年を通して濃い緑のままです。植林の多い斜面を歩くと、5月に行っても新緑を実感しにくくなります。
三頭山にブナの林が残っているのは、この点で価値があります。標高が高くて行きにくいぶん、色の変化がはっきり出ます。
山を選ぶときは、標高と合わせて、その山にどんな林があるかも見てください。
5座の標高とアクセスの比較
| 山 | 標高 | 新緑の目安 | 最寄りからの入り方 |
|---|---|---|---|
| 天覧山・多峯主山 | 195m／271m | 5月上旬 | 飯能駅から徒歩 |
| 石老山 | 702m | 5月中旬 | 相模湖駅からバス |
| 陣馬山 | 855m | 5月中旬 | 藤野駅・高尾駅からバス |
| 御岳山 | 929m | 5月下旬 | 御嶽駅からバスとケーブルカー |
| 三頭山 | 1,531m | 5月下旬 | 武蔵五日市駅からバス |
新緑の目安は標高から見積もった時期です。年によって前後するため、出発前に現地の様子を確認してください。
駅から歩ける山はひとつだけで、残りはバスが必要になります。バスの本数が行程を決めるため、時刻表を先に見てから山を選んでください。
5月の山で増える危険
新緑の時期は気候が穏やかに見えますが、5月に増える危険があります。
- 気温差（標高1,500mでは朝と昼で10℃以上動く）
- 紫外線（葉が薄く、日差しが地面まで届く）
- 雷雨（午後に発達しやすい時期に入る）
- 虫（ブヨや蜂が活動を始める）
- 日焼けと脱水（涼しく感じて水を飲み忘れる）
とくに気温差が読みにくい月です。麓が20℃を超えていても、標高1,500mでは12℃前後になります。上に羽織るものを必ず持ってください。
午後の雷雨も5月から増えます。行程は昼過ぎに下山が始まる形で組んでください。
虫も5月から目立ち始めます。沢沿いの道はとくにブヨが多く、首まわりと手首を刺されます。長袖と虫よけを用意しておくと、歩く場所を選ばずに済みます。
日が長くなる時期なので、時間には余裕があります。それでも標高の高い山ほど日が陰るのが早いため、下山開始の時刻は低い山と同じにしないでください。
よくある質問
Q. 5月の関東でどの山から登ればいいですか？
連休なら標高200m前後の天覧山や多峯主山です。この高さは5月上旬にはもう葉が出そろっています。
Q. 5月下旬でも新緑は見られますか？
見られます。標高1,531mの三頭山なら、5月下旬にようやくブナの葉が広がります。
Q. なぜ標高で新緑の時期が変わるのですか？
気温が標高100mごとに約0.6℃下がるためです。標高差1,336mでは約8℃の差になり、季節にして3〜4週間分ずれます。
Q. 5月はどんな服装で行けばいいですか？
麓の気温から標高分を引いて考えてください。1,500m級なら麓より約8℃低くなる前提で、羽織るものを1枚多く持ちます。
Q. 電車だけで行ける山はどれですか？
天覧山と多峯主山です。飯能駅から歩いて登山口に着けるため、バスの時刻に縛られません。
まとめ
- 新緑は標高でずれる。標高差1,336mは気温で約8℃、季節で3〜4週間分
- 5月上旬は195mの天覧山、中旬は700〜850m、下旬は929mと1,531m
- 5座のうち駅から歩けるのは天覧山だけ。残りはバスの時刻から行程を決める
5月に新緑を外す原因は、山の名前で選んでしまう点にあります。選ぶべきは標高です。
行く日が決まっているなら、その日に見頃を迎える高さの山を選んでください。順番を逆にすると、葉のない山か、緑が終わった山に当たります。
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